Masz pytania - dzwoń
32-739-04-23 662-072-266

Nowości i porady

XII Puchar Polski w Armwrestlingu Katowice.

XII Puchar Polski w Armwrestlingu Katowice. 20/10/2016

XII Puchar Polski w Armwrestlingu Katowice. Czytaj więcej

Błędy, których należy sie wystrzegać będąc początkującym.

Błędy, których należy sie wystrzegać będąc początkującym. 17/10/2016

Budowa własnego ciała chociaż nie jest tak trudna i skomplikowana jak kardiochirurgia czy budowa rakiet kosmicznych w dalszym ciągu wymaga od nas zaangażowania jak i pewnej wiedzy. W tym artykule chcielibyśmy pomóc wszystkim zaczynającym swoją przygodę z budowaniem własnego ciała. Początki są zawsze najgorsze i pełne błędów, ale dzięki wyeliminowaniu ich możemy szybciej i lepiej wykorzystywać czas potrzebny na samodoskonalenie. Czytaj więcej

Relacja z II deskorolkowych Mistrzostw Polski w Gdyni 2016

Relacja z II deskorolkowych Mistrzostw Polski w Gdyni 2016 30/09/2016

II Mistrzostw Polski w Deskorolce, które odbyły się w Gdyni w terminie 10-11 września. Wyłoniono nowych Mistrzów Polski w trzech kategoriach: junior do lat 16, senior powyżej lat 16 oraz kobiety. Jednym ze sponsorów nagród głównych była firma - KoxBox Czytaj więcej

KoxBox oficjalnym sponsorem finału Deskorolkowych Mistrzostw Polski

KoxBox oficjalnym sponsorem finału Deskorolkowych Mistrzostw Polski 09/09/2016

Stało się - zostaliśmy oficjalnym sponsorem finału Deskorolkowych Mistrzostw Polski Czytaj więcej

Jak uniknąć kontuzji 4 kroki.

Jak uniknąć kontuzji 4 kroki. 06/09/2016

Kontuzja - najgorsza rzecz jaka może przytrafić się osobie ćwiczącej. Czytaj więcej

Przerwa - krótka czy długa ?

Przerwa - krótka czy długa ? 01/09/2016

Panuje powszechne przekonanie, że krótka przerwa pozwala gubić kilogramy natomiast długa przerwa sprzyja budowaniu masy. Czytaj więcej

Seminarium z 14-krotnym mistrzem świata w Muay Thai i Kickboxingu Franky

Seminarium z 14-krotnym mistrzem świata w Muay Thai i Kickboxingu Franky "The Flash" Pawlak 23 Lipca Katowice 25/07/2016

Seminarium z 14-krotnym mistrzem świata w Muay Thai i Kickboxingu Franky "The Flash" Pawlak odbyło sie 23 Lipca w Katowicach. KoxBox ufundował nagrody Czytaj więcej

H.I.T High Intensity Training

H.I.T High Intensity Training 14/07/2016

H.I.T to trening dla osób zaawansowanych, który w krótkim czasie poprawi parametry wysiłkowe. Czytaj więcej

Trening wstępnej adaptacji

Trening wstępnej adaptacji 07/07/2016

Trening wstępnej adaptacji to etap pracy na siłowni, który powinien być początkiem każdego długofalowego treningu. Czytaj więcej

X Mistrzostwa Polski Południowej Zawodowców i Amatorów w Siłowaniu na Ręce  Szczyrk

X Mistrzostwa Polski Południowej Zawodowców i Amatorów w Siłowaniu na Ręce Szczyrk 05/07/2016

2 lipca 2016 X Mistrzostwa Polski Południowej Zawodowców i Amatorów w Siłowaniu na Ręce zawitały do górzystego Szczyrku Czytaj więcej

Pokazuje 21 do 30 z 38 (4 Stron)
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.